Setiap tahunnya, ribuan pemudik memilih untuk pulang kampung saat momen Lebaran tiba. Namun, perjalanan panjang yang dihadapi para pemudik seringkali menimbulkan masalah kesehatan yang sering dialami. Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, mengidentifikasi tiga masalah kesehatan yang sering dialami pemudik selama perjalanan pulang kampung.
Pertama, masalah kesehatan yang sering dialami pemudik adalah mual dan muntah. Hal ini disebabkan oleh perjalanan jauh dengan kendaraan yang tidak stabil, serta kurangnya asupan makanan dan minuman yang cukup. Untuk mengatasi masalah ini, pemudik disarankan untuk mengonsumsi makanan ringan sebelum perjalanan, serta membawa makanan dan minuman yang cukup selama perjalanan.
Kedua, pemudik sering mengalami masalah dehidrasi. Perjalanan jauh dengan cuaca panas dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan dengan cepat. Dehidrasi dapat menyebabkan gejala seperti pusing, lemas, dan bahkan kehilangan kesadaran. Oleh karena itu, pemudik disarankan untuk selalu membawa air minum yang cukup selama perjalanan, serta menghindari minuman beralkohol dan berkafein.
Terakhir, pemudik juga rentan mengalami masalah kesehatan seperti diare. Perubahan pola makan dan minum, serta kebersihan yang kurang selama perjalanan, dapat menyebabkan infeksi saluran pencernaan yang menyebabkan diare. Untuk mencegah masalah ini, pemudik disarankan untuk selalu mencuci tangan sebelum makan dan minum, serta mengonsumsi makanan yang bersih dan matang.
Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, menekankan pentingnya menjaga kesehatan selama perjalanan pulang kampung. Dengan mengidentifikasi tiga masalah kesehatan yang sering dialami pemudik, diharapkan pemudik dapat lebih waspada dan mengambil langkah-langkah preventif untuk menjaga kesehatan selama perjalanan. Dengan demikian, pemudik dapat menikmati momen Lebaran dengan lebih nyaman dan sehat bersama keluarga di kampung halaman.