Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol tinggi dapat menjadi penyebab berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan stroke. Namun, apakah kolesterol tinggi juga dapat menimbulkan rasa lelah?
Ternyata, jawabannya adalah iya. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di dalam arteri, yang dapat menghambat aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk otot dan jaringan. Akibatnya, tubuh akan kekurangan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik, sehingga menyebabkan rasa lelah dan lesu.
Selain itu, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, yang dapat mengganggu sirkulasi darah dalam tubuh. Akibatnya, organ-organ tubuh tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup, sehingga menyebabkan rasa lelah dan lesu.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam batas normal dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan rendah lemak, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok. Jika Anda memiliki riwayat kolesterol tinggi, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan dan perawatan yang sesuai.
Dengan menjaga kadar kolesterol dalam batas normal, Anda dapat mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk rasa lelah dan lesu yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Jadi, jaga kesehatan Anda dengan baik dan hindari kebiasaan yang dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.