Psikolog Ui: Menjadi produktif bisa bantu bertahan hadapi masalah
Psikolog dari Universitas Indonesia (UI) menegaskan pentingnya menjadi produktif dalam menghadapi masalah yang muncul dalam kehidupan sehari-hari. Menurut mereka, dengan menjadi produktif, seseorang dapat lebih mudah bertahan dan mengatasi masalah yang dihadapi.
Menurut psikolog UI, produktivitas dapat membantu seseorang untuk tetap fokus dan terorganisir dalam menghadapi masalah. Dengan menjadi produktif, seseorang dapat lebih efektif dalam menyelesaikan tugas-tugas yang diberikan dan juga dapat mengelola waktu dengan lebih baik.
Psikolog UI juga menekankan pentingnya memiliki rutinitas yang teratur dalam kehidupan sehari-hari. Dengan memiliki rutinitas yang teratur, seseorang dapat lebih mudah menghadapi masalah yang muncul dan juga dapat mengurangi tingkat stres yang dirasakan.
Selain itu, psikolog UI juga menyarankan agar seseorang memiliki pola pikir yang positif dalam menghadapi masalah. Dengan memiliki pola pikir yang positif, seseorang dapat lebih mudah melihat sisi positif dari setiap masalah yang dihadapi dan juga dapat lebih optimis dalam mengatasi masalah tersebut.
Dengan menjadi produktif, memiliki rutinitas yang teratur, dan pola pikir yang positif, seseorang dapat lebih mudah bertahan dan mengatasi masalah yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk memperhatikan faktor-faktor tersebut agar dapat menghadapi masalah dengan lebih baik.