Gondongan dan cacar air merupakan dua penyakit yang cukup umum terjadi pada anak-anak. Gondongan disebabkan oleh virus yang menyerang kelenjar ludah, sedangkan cacar air disebabkan oleh virus Varicella zoster. Kedua penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan dan dapat menular kepada orang lain.
Untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) memberikan beberapa kiat yang dapat dilakukan. Berikut ini adalah beberapa kiat yang dapat dilakukan untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air:
1. Vaksinasi
Vaksinasi adalah langkah paling efektif untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. IDAI merekomendasikan vaksinasi cacar air untuk anak usia 1 tahun dan vaksinasi gondongan untuk anak usia 1-2 tahun.
2. Menjaga kebersihan
Menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar sangat penting untuk mencegah penularan virus penyebab gondongan dan cacar air. Anak-anak perlu diajarkan untuk mencuci tangan dengan sabun secara teratur dan menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal.
3. Hindari kontak dengan orang yang terinfeksi
Anak-anak perlu dihindari dari kontak dengan orang yang terinfeksi gondongan atau cacar air. Hal ini dilakukan agar virus penyebab penyakit tidak menular kepada anak.
4. Jaga daya tahan tubuh
Daya tahan tubuh yang baik dapat membantu anak melawan infeksi virus penyebab gondongan dan cacar air. Anak perlu diberikan makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga secara teratur untuk menjaga daya tahan tubuh.
Dengan melakukan kiat-kiat di atas, diharapkan anak dapat terhindar dari penyakit gondongan dan cacar air. Penting bagi orangtua untuk selalu memperhatikan kesehatan anak dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang dianjurkan oleh IDAI. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika anak mengalami gejala penyakit atau membutuhkan informasi lebih lanjut tentang pencegahan penyakit ini. Semoga anak-anak selalu sehat dan terhindar dari penyakit yang dapat mengganggu aktivitas mereka.